打败 90 后的，不是科研，是脱发

秃头由于头发处于非正常生长周期

头发要比表面看起来复杂的多。一根健康的头发，需要一个健康的毛囊。胎儿发育到 22 周的时候，毛囊就开始形成了。在之后的发育过程中，每个人身上大约会形成五百万个毛囊，大约有一百万个在头上，其余均匀分布在皮肤表面（除了手心和脚底板）。

头发脱落是正常现象，因为头发有一个生长周期，包括生长期，退化期和休止期。休止期过后，部分老头发就开始脱落，新发就开始重生。一个人正常的成年人大约有 10 %的头发处于休止期，每天大约掉 100 根头发。（头发每天可以长约 0.3 毫米，一年就是 6 英寸）。

头发的生长周期 图源：dssurgery.com

谢顶是头发生长周期紊乱导致的非正常脱发。在英文中用一个专门的名词「Alopecia」来表征非正常的脱发。

造成秃头的几种常见原因

造成非正常脱发的原因非常复杂，导致的脱发情况也不太一样。而且，男性和女性的脱发还有些不同。

脱发的一些类型男（左）女（右） 图源：Hairsure.in

男性秃顶与荷尔蒙双氢睾酮的敏感性有关，是一种遗传病，通常表现为发际线的后退或头发的缺失。相反，女性的秃顶通常会导致头皮各处的头发变薄，但不会脱落。

脱发的因素 图源：ctmc.org

另一种常见的脱发形式是斑秃，具体表现为头皮上成片的头发脱落，是一种免疫疾病。斑秃的发病机制是，自身免疫系统紊乱并攻击毛囊组织，导致毛囊无法生长出新的头发。

还有一种暂时的脱发，具体表现为皮肤分泌物堵塞毛囊、或者毛发生长休止期过长，导致毛发脱落后不能及时补充，形成脱发。

比如，在分娩、手术或发高烧等重大疾病发生三个月后可能会出现暂时性脱发症状。另外，甲状腺失调或缺铁以及血液稀释剂和避孕药等药物也能引起暂时性脱发。

研究秃头的科学家，头也秃了

上文列举了一些常见的脱发症状和原因，但是脱发的症状和诱因远不止这些，因此，医生在治疗脱发时，通常要根据病人的具体症状具体分析，使得脱发的治疗异常麻烦。

更令人烦恼的是，目前，除了植发，并没有任何治疗脱发的特效药。造成这个状况的根本原因是，人们并不清楚脱发的分子机理。

很多一线的科研工作者希望能搞清楚脱发的分子机理，找到一种特效药。2007 年，宾夕法尼亚大学的科学家们通过对小鼠的实验表明，新的毛囊可以在皮肤伤口形成影响。这是个意外的发现。本来研究人员想研究小鼠皮肤被刺穿以后的反应，但是他们突然发现，伤口愈合以后，毛发也长出来了。

很快这个小组的研究人员就要成立一家公司，试图开发一种专门针对这种产品，然而 11 年过去了，相关产品还没开发出来。

2014 年，日本有研究人员发现，蜂胶（蜜蜂的分泌物）的酒精提取物可以促进头发再生。他们将蜂胶提取物涂抹到背部剃光的成年老鼠身上，发现蜂胶涂抹以后，老鼠背部的毛发长的更加茂盛了【1】。

蜂胶可以促进老鼠毛发生长 图源：【1】

2016 年，《科学》杂志上的一项研究表明，随着人们年龄的增长，头皮毛囊干细胞会积累突变，毛囊本身也会萎缩。【2】

2017 年，一位加州大学的研究人员发现干细胞能够攻击毛囊，导致脱发。2018 年，一项新研究表明，人类毛囊中也存在一种名为 OR2AT4 的嗅觉受体，当 OR2AT4 与一种特定气味——合成檀香的分子结构接触时，结果是，它会刺激头发生长【3】。

加州大学旧金山分校教授 Michael Rosenblum, MD, PhD

图源：USSF

开心吧，研究秃头的我，头发也没啦。

秃头在全球化和低龄化的蔓延

具体机理没有搞清楚，自然没有治疗脱发的特效药。不仅如此，现在，非正常脱发导致的秃头已经在往全球化和低龄化的方向蔓延。

脱发最严重的国家在欧洲，尤其是地中海沿岸（难怪叫地中海）以上数据中，谢顶最为严重的是捷克（42.79%），其次是西班牙（42.6%），德国（41.2%），法国（39.2%）和英国（39.2%），紧接着就是美国，意大利，波兰等。

中国和远东地区的脱发程度最低。不过有趣的是，当中国人和其他来自远东国家的人移居到西方时，如果他们采用了西方的饮食和生活方式，他们的发量很快就会变成和当地人一样的程度。

数据来源：aspirationhair.com

以前，谢顶的高发人群差不多都在 40 岁以后，是「油腻中年人」的显著标志之一。然而，30 多岁或 40 岁出头的人似乎也慢慢成为脱发的高发人群，也就是说脱发正越来越年轻化。

一项调查显示，现在出现脱发问题的 20 多岁的男性比以往任何时候都多，甚至连一些青少年也开始脱发了。

以至于，在一些的杂志的封面，出现了一些看似违和的搭配——一部满是青少年动漫《昨日青空》的宣传海报上，赫然印着某防脱洗发水的广告。广告词就是「留不住的青春，留得住的头发」。可以说非常有美感了。

图片来源：笔者拍摄

预防秃头，为自己减压吧

当你意识到你的发际线越来越高，或者头发越来越稀薄的时候，可能你需要去医院检查一下脱发的原因了。

在医院，医生通常会进行血液工作或自身免疫性疾病诊断任何缺失的营养，记下你的家族史，或者头皮活检。

如果不是任何疾病导致的，那么最有可能的原因就是压力了。比如，长期处于生理和心理压力下的生物博士们，压力可能就是让他们脱发的主要原因之一。

所以，为了你的头发，适当地为自己减压吧！