献血对自己有什么好处？

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1、健康人定期献血可以降低血液粘稠度，减少ixueye中铁、铜的含量，预防和降低心脑血管疾病的发生。

 2、定期献血者的血细胞比不献血者年轻，造血功能更旺盛。

3、定期献血可以促进新陈代谢，使人长寿。

4、血站会对每一袋血液进行严格检验，献血者在献血后可以知道自己的检验结果，了解自己的身体健康状况。

5、献血者本人及其直系亲属可以享受免费用血的待遇.