乳房疾病自己测

　　乳房疾病，尤其是乳房肿瘤，是女性的多发病之一。如能早期发现，及时治疗，愈后均较好。这里先介绍2种自我检查乳房疾病的方法，只要坚持定期自查（不要隔得太久），可达到早期发现乳房疾病的目的。

1．镜前站立观察法

（1）两臂自然放松，仔细观察整个乳房看是否有下列症状： a．乳房大小和形状是否有变化。 b．乳房是否出现凹窝或皱皮。 C．乳头的位置或外形有无异常变化。

（2）两臂上举，重作上述的观察。

（3）两肘向外伸开，用右手掌鱼际部去推左手掌心，挺胸使胸部肌肉处于拉紧状态，观察是否出现凹窝或皱皮。

（4）最后，分别按挤每个乳头及其附近，看是否有异常的液体排出。若有，应立即找医生诊治。

2．躺在床上触摸法

（1）先检查左乳房。用枕头或折迭的毛巾垫在左肩下，然后将左手置于头下。用右手来触摸是否有异常的肿块。将伸平的手指（不是指尖）轻轻压在乳房的正上部。然后，按顺时针方向，边触摸，边移动，绕乳房外边一周，回到正上部。接着手指朝乳头方向移进约2.5厘米，然后，轻轻压着转动一周。就这样，重复上述的圆周检查，直逼过乳头为止。最后，还要触摸乳头及附近。

（2）按上面的步骤检查右乳房。这时，枕头垫在右肩下，右手置于头下，用左手去触摸。如果你发现有可疑的硬块或某处变厚，就应去找医生诊断。

3．根据乳房肿块测疾病

（1）肿块生于乳房一侧或两侧，表面光滑，质硬，边界清楚，有滑动感，无疼痛感，属乳房纤维瘤。

（2）圆形、较硬的结节，界限不明，可推动，常感疼痛，在经前更甚者，属乳房囊性增生。

（3）乳房为一个或数个结节肿块，触之不很疼痛，逐渐与皮肤粘连的，属乳房结核。

（4）从乳头流出血性液体，有时在乳头附近摸到樱桃大小的圆形肿块，质较软，可推动的；多为管内或囊内乳头状瘤。

（5）多见于肥大的乳房，表面光滑，质软，边界清楚，触之不疼痛的，属乳房脂肪瘤。

（6）发生在急性乳腺炎后，局限肿块，边界不清，表面不光滑，活动性差，触之疼痛者，为炎性肿块。

（7）肥大乳房挫伤后，无痛性局限肿块，边界不清，与皮肤粘连，不易推动的，属乳房外伤性脂肪坏死。

（8）在哺乳期发生的不软不硬，边界不清，无触痛的肿块，多属乳房结乳症。

（9）早期无痛的单发性小肿块，质硬，表面不光滑，与周围组织界限不清，无触痛，不易被推动者，为乳腺癌。

4．从乳头分泌物测疾病

（l）浆液性分泌物：乳腺管上皮细胞增殖。

（2）血性分泌物：可能是增殖的上皮细胞发生癌变的一个信号。

（3）浆液和血性分泌物：多为导管内乳头状瘤恶变信号。

（4）乳头分泌混浊的液体：常为双侧乳房病变以及伴有乳房退行性病变和乳腺导管扩张。

凡有上述症状之一者，均应及早到医院就医。