《被 导 师 放 养 必 备 生 存 指 南》
当你雄心万丈地进入实验室，想要做出一番事业、走上人生巅峰时，发现自己被导师放养了。
被导师放养人群有以下特征：
一、导师很忙，明明近在眼前却遥不可及，无缘相见；
二、放养者犹如身处孤岛与冷宫，得不到导师的垂爱与指导；
三、时刻在自由过头的边缘处试探，自律与放纵仅有一线之隔。
当被导师放养后，如何置绝地而后生，发表 sci 论文顺利毕业，这里有一份「生存」指南供被放养者参考！
1. 一定要阅读文献！
文献是最好的指引者，最初要像大鱼吃虾米，广泛涉猎课题相关的研究方向和领域的文献资料。课题明确后拿出啃硬骨头的劲头，专一深入一到二个研究方向，把握好文献精读和泛读的尺度，站在前人的肩膀上去发现问题、解决问题。
2. 和师兄师姐搞好关系，向他们学习。
当被导师放养后，给力的师兄师姐犹如课题组的小导师。跟着他们做实验时，手脚麻利一点、嘴巴甜一点、头脑灵活一点，有时候他们的一句话让你可以少走很多弯路。
3. 学会时间管理，合理开展个人科研计划。
三年或四年的研究生生涯说短不短，说长不长。当你被放养时，你就拥有了最大的自由，因为导师永远不会「连环夺命 call」。课题进度完全取决于个人，何时完成实验、撰写文章、投稿一定要有时间节点。
4. 学会正常抱团，做科研切忌单打独斗。
请相信，一个实验室里被放养的绝对不是你一个人。同是天涯沦落人，不如一起举大旗。寻找到志同道合的小伙伴，以毕业为目的，做实验时搭把手、分析数据时帮帮忙、课题遇到瓶颈时多商量，做事效率必然会事半功倍。
5. 积极参加国内外学术会议，向行业大佬学习。
人不怕笨，就怕不用心。参加学术会议不仅能锻炼个人学术汇报能力，还能认识行业大佬。大佬的高瞻远瞩能让迷茫的你醍醐灌顶。想想靖哥哥吧，岳父和师父均是顶尖高手，外加个人努力，何愁不能成为一代大侠？
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6. 学会利用网络资源，做一个科研 5G 冲浪达人。
多关注高质量的学术类公众号，这里有最前沿的科研资讯、最实用的科研小技巧、最走心的科研经验。冲浪我们也是讲策略的，在冲浪中快快乐乐做科研！
7. 针对性地加入科研论坛、科研 qq 群、微信群。
学术圈子真的很小，尤其是同一方向的研究者很容易相聚在一个学术讨论群里，成为群友。不要吝啬于分享你的经验，也不要羞涩请教。被放养的研究生一定要学会动用一切资源！
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8. 学会让你的导师帮助你。
有的导师身兼数职，是空中飞人。有的导师则是比较佛系，一切随缘，你来我在，你不来我也不强求。对于此类型的导师，一定要发挥主观能动性，多去导师办公室晃悠，请教加汇报。时间长了，自然会在导师脑海中留下剪影。后面文章修改与投递，可不就是水到渠成吗？
9. 养成独立解决问题的习惯，提高解决问题的能力。
被散养者，必须得自个成就自个。即使是新生入学，也要先自己检索，什么问题都问，实验室师兄师姐不会觉得你勤学好问，只会觉得你很懒惰，影响第一印象。
10. 撰写文章时学会借力使力，不要死磕。
发表第一篇 sci 文章时，科研小白们在撰写、投稿、返修时总会遇到各种问题，此时有经验的师兄师姐能以一抵十。寻求他们的帮助，润色文章，再交予导师修改，有助于你的文章早日见刊。
11. 做好心理建设，必要时去求助。
被导师放养之后，犹如失宠的嫔妃，内心难免惴惴不安。看着同级学生干得风生水起，既为前途担忧，又为当下难受。但每个人的生命境遇不同，塞翁失马焉知非福？被导师放养后，有了最大的自由和选择，一切成就均在个人。如若难以排遣，定要早日寻求心理健康干预。
12. 与外界做好情感链接，不要让自己生活在精神的孤岛上。
被导师放养之后，有人欢喜有人愁。多和亲朋好友联系，生活是多姿多彩的，切忌不要将所有的喜怒哀乐寄居在研究学习中。
13. 提前做好职业规划，有效利用研究生时光。
被导师放养之后，你将有大把时光去思考人生，绘制蓝图。打算毕业工作者，可在不影响毕业的基础上，关注行业动态，适当进行实习，提前做好简历积累。打算深造者，提前联系心仪导师，积累数据、多发文章。总之，磨刀不误砍柴工，为进入职场进行技能训练。
14. 积极锻炼身体，健康工作 50 年。
永远不要为课题研究牺牲个人健康，能少熬夜就少熬夜，毕竟头发要紧。
15. 被放养者请理性看待个人境遇。
努力熬过这几年，你会发现自己变得全能。如若现实条件难以克服，该放弃就放弃，学会和自己和解。生命最重要，你的痛苦我们都懂。
被导师放养的各位仙男仙女，加油鸭！
