身体组成的测量
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测量身体组成的方法，随着科技的日新月异而有长足的进步。目前，施测最为简易精确，而且被学界采用的是一种称为双能量Ｘ光吸收仪的机器，机体主要是由Ｘ光机、Ｘ光接收器、分析数据的计算机和提供受测者平躺的平台所组成。它的好处是快速（十分钟左右）、极少的Ｘ光暴露量（辐射量还不到一般胸部Ｘ光的二十分之一），便能提供最精确的身体组成报告，包括身体脂肪、骨质密度以及瘦肉组织等信息，提供医学临床上或研究使用。
测量全身脂肪的方法，还有利用身体脂肪细胞和其它细胞电阻的不同，经过特殊的公式换算出身体脂肪的含量，这种方法称为生物电阻法。目前已经衍生出多种不同的机型，可以在平躺时、站立时或者是手指握住施测点，就可以使用，并且可以提供实时的信息给使用者参考。
利用上述方法所测得的数据，只有脂肪的重量或所占的比例。如果要进一步了解这些身体脂肪所堆积的区域，则必须使用其它方法。这些测量的方法包括：一、间接测量法：利用简易的皮尺测量特定的腰围和臀围后，求得比值。或者使用特别设计的皮下脂肪厚度测量机，量取皮下脂肪的厚度，从而得知脂肪堆积在该部位的情形。二、直接测量法：包括利用超音波和计算机断层扫瞄，直接算出堆积在腹腔和皮下脂肪的量。
量度骨质密度的方法，除了双能量Ｘ光吸收仪外，近年来，更发展出利用超音波衰减原理设计出的超音波骨质密度仪。它的好处在体积小，携带方便，可以适用在社区大量的筛检。但是，它的缺点在于精确度和准确度都比较差。在众多的机种中，用来施测足跟骨部分的超音波骨质密度仪与双能量Ｘ光吸收仪间，有比较好的相关性。
测量全身脂肪的方法，还有利用身体脂肪细胞和其它细胞电阻的不同，经过特殊的公式换算出身体脂肪的含量，这种方法称为生物电阻法。目前已经衍生出多种不同的机型，可以在平躺时、站立时或者是手指握住施测点，就可以使用，并且可以提供实时的信息给使用者参考。
利用上述方法所测得的数据，只有脂肪的重量或所占的比例。如果要进一步了解这些身体脂肪所堆积的区域，则必须使用其它方法。这些测量的方法包括：一、间接测量法：利用简易的皮尺测量特定的腰围和臀围后，求得比值。或者使用特别设计的皮下脂肪厚度测量机，量取皮下脂肪的厚度，从而得知脂肪堆积在该部位的情形。二、直接测量法：包括利用超音波和计算机断层扫瞄，直接算出堆积在腹腔和皮下脂肪的量。
量度骨质密度的方法，除了双能量Ｘ光吸收仪外，近年来，更发展出利用超音波衰减原理设计出的超音波骨质密度仪。它的好处在体积小，携带方便，可以适用在社区大量的筛检。但是，它的缺点在于精确度和准确度都比较差。在众多的机种中，用来施测足跟骨部分的超音波骨质密度仪与双能量Ｘ光吸收仪间，有比较好的相关性。
