别人家的小师妹来了，这可不是征婚帖哦

在人们惯有的思维逻辑里，科研工作者一定是身穿白大褂，戴厚重眼镜，穿休闲服装还有舒适的运动鞋，男性要么头发油油的，要么头发少少的，女性则是习惯性的低马尾。一句话：「我们整天忙于科研，睡觉的时间都没有，根本没有时间打理自己……」

但，事实果真如此吗？

与大多数研究生一样，我需要一边上文化课，一边研究自己的课题与实验，校园里还经常会有张院士，李教授，王专家等大咖关于各种专业知识的讲座，而我对这些事情总是充满热情。

我积极参加学校的学术报告会，取得第二的名次，虽然与第一擦肩而过，但是「努力就好，过满则亏」。在研二开学初期，我发表了一篇文章，中间闹出点乌龙，所以文章刊物等级不是很高，整个过程让我受益匪浅。现在我又有一篇核心文章即将见刊，我在努力朝着 SCI 的高山攀登。至于英语，在我过了六级之后，便开始口语的学习，请务必相信，英语带来的成就感与重视度一定会让你们幸福感爆棚。

从最初的实验室小白蜕变成科研的热爱者，这源于日常的自我剖析。我坚定的认为，科研者完全可以从「寝室 ↔ 实验室 ↔ 食堂」三点一线的生活快速调节到「寝室 ↔ 体育场 ↔ 实验室 ↔ 图书馆 ↔ 食堂」五点一线的生活，甚至是 N 点一线的生活；我还喜欢规划，总会安排好自己的每件事。同时，一定会让自己带着精致的妆容面对每一天。（附一张实验室日常自拍图，不喜勿喷，嘻嘻～）

那么，我的时间都是从哪里来的呢 ？

在这里我想与大家探讨的话题是如何平衡科研时间与生活。是否见过这样的画面，一边等着实验结果，一边刷着朋友圈；总会以看文献的借口被一些不知名的网页弹出窗口诱惑过去…这些看似努力的工作其实是低效的，问题的实质是目的性和自律性太差。

所以，别总拿科研太忙当借口，新的一年，请直面镜子里面你的容颜。我见过公交车上一个上班女生在补口红；我见过一个出租车司机穿戴整洁还时不时的用纸巾擦鞋；我见过一个 70 岁的奶奶每天坚持在校园体育场晨跑……当你看到一张张精致的面容，一个个温暖的微笑，是否会有片刻的遐想「我要是他，该有多好」！但是，请别拿遐想当干粮，行动力才是王道。

我喜欢绿树成荫的季节，褪去实验室里面的忙碌，我会和室友一起逛街，会疯疯癫癫的玩耍。

果实成熟的艳阳天，除了实验的收获，我会和室友一起品尝一下学校附近新开的店，尝试一下新菜给味蕾带来的幸福感。（那么图片又来了～）

童话世界里的冬天，大东北依旧会热情地把「冷」挥洒到淋漓尽致。我会在实验之余给附近的小学生补习功课，会在图书馆读一本散文书，然后午饭后顺便逛一下校园的小饰品店。

你有多久没呼吸过清晨五点多的空气？你有多久没见过镜子里帅气或美丽的自己？你有多久没去电影院看过一场电影？

切记，我是科研工作者，而非科研工作者是我，不要麻木的被驱使。时间从来都是公平的，为什么有的人能够做到，而有的人做不到，抛弃那 1% 的天才，我们每个人都是普通人。

所以，科研者对待生活请少找借口，多些坦诚，你会发现，你成为了别人口中的「师兄或师妹」。精致才是科研者的代名词。